Herzlich willkommen!

Was ist HRV? > Es ist die Herz Raten Variabilität. Das Herz schlägt nicht gleichmäßig, sondern in komplexen Rhythmen wie ein Orchester.

Die HRV ist das, was einem das Herz eingibt. Wie der Mensch damit umgeht. Und wie das Herz wiederum auf die Anforderungen reagiert. Denn das Herz ist das Energiezentrum im Körper. Das Herz steht nicht nur mit dem Gehirn, sondern auch mit dem Umfeld im regen Informationsaustausch.

Sehen Sie das Bild links oben? Es ist das HRV-Bild - ich nenne es einfach das Herzbild - einer 34 jährigen vitalen Frau. Aber es ist nicht nur eine Momentaufnahme, sondern das Lebensfeuer der Herzaktivität über Stunden.

Wie könnte Ihr Herzbild aussehen und was könnte es bedeuten? Ich schlage vor: lassen Sie sich auf etwas ein, das Ihrem Leben noch mehr Wert gibt!